从20世纪70年代初期以来，夏威夷海滩上那一波一波的海浪，就使它成为冲浪运动的圣地。今天，那些成群拥向海边，在混浊的海水中冲浪的人，与勇敢的帆板运动员一起分享着海水。
从20世纪70年代初期以来，夏威夷海滩上那一波一波的海浪，就使它成为冲浪运动的圣地。今天，那些成群拥向海边，在混浊的海水中冲浪的人，与勇敢的帆板运动员一起分享着海水。
在波利尼西亚地区，冲浪运动已经有好几个世纪的历史了。但是它仅仅在大约60年前，才成为一项遍及世界各地的娱乐消遣。帆板运动也是一项相对较新的体育运动，它是1968年在美国加利福尼亚，由霍利·施韦策尔和杰姆·德雷克带头兴起的。
今天，冲浪运动和帆板运动都已经成为深受人们欢迎的水上运动，所有8岁～80岁的人都很喜欢它们。许多国家还有相关的俱乐部，在这些俱乐部里会教授一些基本的技巧。对那些技术更好的人来说，还有一些定期举行的比赛和世界锦标赛，包括奥运会比赛和世界杯比赛。
追逐海浪
冲浪运动可以在任何一个海滩上表演，只要那里有碎浪和一排排卷向海岸的波涛。波浪的大小和形状主要取决于它们经过的陆地。最适合冲浪运动的海滩在加利福尼亚、夏威夷、秘鲁、澳大利亚、新西兰和南非。
冲浪运动员站在冲浪板上，乘着波浪前进。冲浪板是用轻型泡沫塑料制成的，上面涂有树脂和玻璃纤维。每一位冲浪运动员的最终目标是在浪峰打上头顶时，沿着波浪前的水墙掠行。一名熟练的冲浪运动员能够在水道中坚持10秒钟，而新手通常会在海水的重力下被浪涛冲倒（冲进海里）。
最开始，冲浪运动员要把他们的冲浪板划进海里，远离碎浪，并仔细观察卷来的波涛（连续起伏的波浪）。当他们发现一波劲头十足的波浪时，就要尽可能快地把冲浪板划到岸边。当波浪靠近，他们的冲浪板就会随波浪上升，并开始加速。在第一波海浪涌来时，冲浪运动员就要以躺着或跪着的姿势跳上冲浪板，并保持平衡的站姿。
有经验的冲浪运动员会随着波浪上下起伏，并在冲浪板的前后之间移动重心，保持平衡。冲浪运动的狂热爱好者们经常都在世界各地旅行，他们追随各地潮汐的变化，寻找适合冲浪的波涛。夏威夷的威美亚湾的波浪有时高达9米～11米。1968年4月3日在夏威夷的米罗，一场海啸席卷海岸，波浪高达20米。 |
